А я все же ратую за психолога. Можно и самой, но сколько времени вы на это убьете? Я заранее могу вам сказать, что в вашем нынешнем состоянии вы можете лет 10 на это убить.

Вы вот пишете, что выходили из зоны комфорта. Да вы не можете этого. И никогда не могли. Вы никогда не были в зоне комфорта. Вы с вашим сознанием себя как днища всегда пребывание в дискомфорте. Вы лишь из привычного дискомфорта сходили в непривычный.
Человек может быть дном для кого угодно, кроме себя самого. Пока это не изменится, никакой счастливой личной жизни не будет. Шанс встретить мужчину, который разглядит в вас прекрасное не так уж и мал. Но шанс найти того, кто захочет ещё и помочь это поднять и раскрыть уже крайне мал. На этом рынке невест огромное предложение солнечных дев, у которых тучи разводить руками не надо. А уж шанс найти мужчину, который сдюжит это все во времени совсем уж мал.
Потому да, вам надо работать над собой, да, вы можете сами, нет, быстро самой у вас не получится.