Я пока не добралась увы(( Пойду поищу книгу в фб2, а то так и не прочитаю. И держу за тебя кулачки, ты молодец!
Я пару лет назад пыталась приучить себя писать "обязательные страницы". Но сейчас прихожу к выводу, что мне гораздо больше помогает излить то, что я чувствую реальному человеку, пусть не часто, а когда накипит. А писать в пустоту не особо - скорее наоборот нагнетает.