Познавать дзен и поддерживать маму.
Мы с моей мамой тоже прошли через чертов ад, ухаживая за бабушкой.

Все же поговорите с мамой, и если вдруг есть проблемы с давлением или еще что, то пусть ходит хоть иногда в поликлинику. Сейчас каждые два года все имеют право на диспансеризацию.