А если тебе хочется относительно здоровый источник зерна, то не знаю, есть ли в России галеты типа таких, но они мягкие и более сытные. Их вкуснее разогревать.
лиса-краса:
Просто рекомендую к прочтению. Работа написана довольно легким и доступным языком. Адекватные герои, со своими радостям и печалями, проблемами и первыми победами. Спасибо большое автору.