Рыжий Самурай, вы можете не верить, я лишь излагаю факты. Если хотите, вдохновение - это рабочий писательский режим мозга, который включается с помощью каких-то воздействий и направляющих. Активация нужных участков нейросети с нужными параметрами. Не вижу ничего ненаучного.
Что касается вас... хмн, не помню, кто говорил, но люди крайне сильно недооценивают, насколько разно они думают. У вас один способ мышления, ваш мозг нарастил нейросвязи таким образом. У меня - другой, нарастил другим. Что здесь странного?
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!