Свой вариант:
Сначала жру как не в себя, потом стыжусь и взгромождаюсь на бегевую дорожку и начинаю делать упражнения - жрущая фитоняша.
Смотрю/слушаю образовательные курсы и трансляции, читаю Юнга и слушаю Остин, пишу, потом начинаю поглощать пвшки и тупые истории - интеллектуально-сходящий с ума винегрет.
Потихоньку убираю, потом забиваю и валяюсь - трудолюбивый кошак-лентяй.
То паникую, то впадаю в дзен - "мы все умрем... но хотелось бы попозже и пожить до этого повеселее".
Немного пью и веду онлайн уроки, готовлюсь к урокам, помогаю маме с проведением дистанционного обучения, снова немного пью, осваиваю дистанционную педагогику - пьяный онлайн-мастер XDD