![]() |
14 августа 2020
|
Wave
Нормы не чьи-то, а собственные. Нормы здоровья. Совершенно объективные. Лишний вес — это проблемы с метаболизмом (инсулинорезистентность), забитые сосуды и повышенная на них нагрузка (плохой липидный профиль), проблемы с тестостероном (жировая ткань преобразует тестостерон в эстроген) и так далее. Вот вы, вроде, разбираетесь. А я и правда считаю, что у меня лишний вес - то есть тот, которого быть не должно. Что делать? |