Это пройдет)
Ноги этого явления растут из детского эгоцентризма, когда кажется, что кому-то в принципе есть до нас дело, что люди только и занимаются тем, что нас оценивают так или иначе. Как только врастает и станет частью сознания, что 99 процентов нас вообще никак не оценивает и забывает почти сразу, как теряет из виду, станет проще жить.