Делаю уже несколько лет подряд - на работе обязаловка.
Каждый раз 3-4 дня сразу после нее болею. Я даже не знаю, насколько она эффективна ( по крайней мере, явно не вода), но вот будущей обещанной прививки от того-о-чем-заипались-говорить я опасаюсь, потому что учителя - следующий этап тестирования, ага. Добровольно-принудительный.