LilyofValley
у меня от работы до дома всего блин 750 шагов.
Да, четыре раза туда обратно, но это мля, всего три тысячи. Три пятьсот, если с работы иду через лес.
Короче, для выполнения нормы я заставляю себя делать отдельный целый заход.
Говорят, это полезно.