это у вас депрессивное
нужно проверить щитовидку
развернутый анализ крови - анемия, недостаток всяких разных витаминов и проч.
исключить влияние недосыпа, проф. выгорания и т.д.
если вы абсолютно физически здоровы, и причин видимых нет к такому, поздравляю, нужна помощь другого специалиста =3