Не-не-не! Это же дамбигуд, он не послезнанием... не слишком грамотного адепта себя пользуется, он просто знает! Сама Магия ему шепчет...
Но больше ничего не шепчет, какая досада.
В приложении по йоге есть довольно болезненная для меня поза. Нужно сесть на пол, определенным образом согнуть ноги и мееедленно ложиться на спину. Это растягивает какие-то там мышцы бедра.
Сейчас села на пол, согнула ноги и начала мееедленно ложится.
Сначала чуть-чуть.
Потом еще чуть-чуть.
И еще.
И еще -- надо поднажать, я почти справилась!
...И с размаху стукнулась затылком о забытую за спиной табуретку.