 |
28 марта 2021
|
|
*Сильно подозревает, что кто-то не умеет считать калории :D* Соусы, масла, "чуточки" и "плюс-минус ложечку" тоже надо считать, если вы считаете.
За раз можно и тыщу умять, даже не особо стараясь. Но я вообще всесторонне призываю калории не считать и учиться ориентироваться по ощущениям и на глаз. 3 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
