Внутрь: железо (только после анализа на ферритин!), кремний, кальций, органическая сера, витамины группы Б.
Наружно: любые средства с эффектом улучшения микроцеркуляции - эфирные масла розмарина, иланг-иланга, экстракт стручкового перца, конского каштана, никотинка и т.д.