Бешеный Воробей
Очень знакомая травма! Шел по лестнице не глядя (нес перед собой электрошкаф, а сталь не прозрачная), и наступил на какой-то хлам внутренним краем стопы.
Помог обычный троксевазин много раз за остаток дня и ночь.
Но я не разувался после травмы, пока не добрался до дома, так что вопрос натягивания обуви не стоял.