Вопрос не что, как правило, вопрос - сколько... Ну, в разумных пределах, само собой. И затраты таки должны быть равны поступлению. Опять же, от организма зависит, как мне кажется, сильно - кто-то может есть шоколад плитками и ничего ему не будет, а кто-то раз в месяц "позволяет себе"...