Мне йога по видео заходит, но только один канал, девушка оч хорошо всё объясняет, не спешит. Уже год с ней занимаюсь, остальные бесят. А если встать перед зеркалом и видеть асаны со стороны, то возможность сделать ошибку будет стремиться к 0

Не реклама)) https://youtube.com/c/VVPROFITNESS