Lothraxi
Ясно, я думала, вы имеете в виду традиционное чтение книг

Так это самое чтение интернетика и постоянное взаимодействие с людьми и стали причинами, по которым я хочу ограничить потребление контента...

Поэтому я хочу дозировать вот это все, развить силу воли и научиться переключаться на другие занятия без вечного интернетовского фона