MonkAlex
Зона комфорта — это не про приятное, а про не слишком страшное, то, выход откуда в краткосрочной перспективе принесёт больше нервов, чем пребывание в ней.

Грубо говоря, для женщин, которых избивают мужья, такой брак — зона комфорта, они знают, как себя в ней вести, они к ней привыкли, а за зоной комфорта — первобытный ужас. Для меня вот зона комфорта — неосознанное наказывание себя. Да, мне в ней плохо, но я её контролирую, я её знаю, и выход оттуда в краткосрочной перспективе принесёт мне намного больше страданий, чем пребывание в ней сейчас.

Почему-то все думают, что зона комфорта — это когда тебе во всех аспектах хорошо, чуть ли не телевизор с диванчиком, спасибо коучам, блин.