Как будто я неподвижно лежу.
Видео выше смотрели? Ещё топ добавок для качественной помощи нервной системе и как следствие для качественного сна — это: GABA и глицин. Причём, глицин, чтобы он проникал через гематоэнцефалический барьер, нужно употреблять граммами, а не по одной таблеточке 100 мг под язык.