↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!

Комментарий к сообщению


2 августа 2021
Nepisaka
Эх, здорово... Я вот только одного не могу понять: как у вас от такого активного отдыха колени не болят?
Может быть дело в скоростях на велосипеде? Я всегда выбираю такую комбинацию, чтобы ноги не сильно напрягались, скорость движения не важна. А мышцы укрепляются и потом комфортная комбинация скоростей становятся несколько иной, и так далее, по мере роста физической силы нужных для катания групп мышц.
Сейчас неплохо раскатался, а в марте, когда на велик после зимы сел, болели ноги. Но тогда вообще этот сидячий образ жизни меня доконал... Гиподинамия...
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть