Габитус
Две тренировки в день по три часа? Не в режиме формировпнной подготовки? И для школьника? Не, это не нормальный режим. Одна тренировка в день часа 2 - 2,5 плюс удлинённые в выходные по 3,5 - 4, да это нормальный спорториентированный режим, когда человек ставит себе серьёзные достижения в спорте (хотя бы на уровне страны). 6-ти часовые тренировки, если мы не рассматриваем спортшколы и т.д. школьники вообще не потянут ( будет как раз иа самая не варящая голова, тот самый туман, вечная усталость и т. д.), особенно если рассматривать не только выпускные классы.