Месяц ведения - от 100 у.е. и выше. Регулярность постов - +- каждый день, на месяц стандарт треть образовательного, треть развлекательного, треть продажного. Контент-план обязателен, таргетолог не входит.
Просто ведение, не смм-тексты для каждого поста, они дороже. Фото и видео - отдельно, это с заказчика.
Если нужны плюшки типа проведения розыгрышей, гивы, набивка фоллов - + к стоимости.
Это инста - ФБ. Про группы ВК не скажу, там другая специфика ведения и расценки.