Ох, я вас очень сильно понимаю. Тоже такое бывало и очень сильно меня волновало (однажды тоже до слез). Потом выяснилось, что это было исключительно из-за перенапряжения: на мне было слишком много всего. Я ушла на двухнедельный отдых (была такая возможность) и вообще не прикасалась к работе. Только под конец отпуска начала медленно входить в курс дела и возвращаться. Помогло, но очень ненадолго, потому что снова сильно завалило.
Спустя некоторое время понимаешь, что ошибки — это нормально. Отвечать за ошибки — это нормально. Но так же нормально и не реагировать излишне эмоционально на обнаружение оных.
Может быть вам нужно отдохнуть и пересмотреть свое отношение к своей мнимой сверхчеловечности и смириться с тем, что вы (как и все вокруг) не сверх?
P.S.: Ах да, и ещё: конечно, мы начинаем себя корить за это, но это то, чего как раз ни в коем случае делать не нужно. Нужно разобрать момент ошибки, выяснить причину (тихонько, спокойненько) и научиться на этой ошибке. Это ведь опыт. Так называемый урок. Просто теперь вы будете ещё умнее и эффективнее, чем были раньше)
Но и тут главное не переборщить и уметь тормознуть вовремя, подмечать, когда акция (ошибка) разовая, а когда длится долго и зависит от причин связанных со слишком большой эффективностью (сюда же можно подставить скорость, количество работы).