Иногда мне кажется, что наш вид не приспособлен к прогрессу. А естественного отбора больше нет, даже непонятно, что из этого выйдет в итоге.
Бессонница, как реакция на стресс - естественный процесс, природный. Ни одно животное не будет сладко спать в стрессе. Только вот природный стресс - это временное явление, где сонливость только помешает. Стресс от встречи с хищником, опасность - нужно максимально прогнать сонливость и действовать. Быстро и решительно. Весьма полезное свойство мозга, которое помогало выжить всем нашим совсем уж древним предкам. И мешает нам. Опасность, от которой надо бежать и спасаться возникает за всю жизнь столько раз, что пересчитать можно по пальцам. А перманентный стресс от работы и прочей хуйни с нами всегда. А живем мы с теми же природными механизмами реакции на стресс. Перевозбуждение нервной системы, мешающее уснуть. Охуенно. Спасибо, блять.