А ещё, вот не смейтесь, эффективный способ давить сахар в крови — это яблочный уксус. Док Егоров на своём канале разбирал биохимию, посредством чего и как это работает. Чайную ложку на стакан воды пару раз в день не повредит. Но предупредил, что во-первых, пить нужно через трубочку, а лучше вообще в желатиновых капсулах глотато, иначе эмаль зубов тю-тю. Во-вторых, риск гастрита, ну и вообще, кислотность повышается, что тоже чревато.