o_Ossus Totalus
хочется вас обнять, да далеко(((( Депривация сна - зло! Я так понимаю, у вас еще и очень большая потеря веса вышла? В идеале-идеале догнать за неделю назад, но за две это тоже не так уж плохо. У меня с обоими дитями примерно за две и вышло восстановить потерю, но если с первым мне весь мозг сожрали чайной ложечкой, со вторым я уже не далась.
Если не хотите, не читайте дальше, просто личный опыт, не факт, что что-то пригодится.
И Очень большая простыня, наверное, я так полно вообще на эту тему не писала никогда и нигде. То ли что-то триггернуло, то ли просто нервы пошаливают от всего, поэтому заранее извиняюсь.

Веню (старшего) я родила в нежные 20 лет. С мозгами было еще не очень, ума как следует подготовиться мне не хватило, а из литературы дома были только мамины книжки 80-90х годов. Такое себе чтиво. И мамин опыт, почти забытый. В роддоме мне Веньку чуть не угробили, устроив из родов целый аттракцион длинной в сутки: сначала с самого утра просто мариновали на ктг полдня, потом схватки останавливали, снова много часов ктг, потом надеялись спихнуть в другую смену, потом ночью экстренно вызывали обратно схватки, бросили одну на несколько часов (снова на ктг), потом утром уже в потугах пешочком волокли и заталкивали на кресло (бррр). Гипоксия как результат, мне Веню даже не показали, перед тем как унести. Через несколько часов пустили посмотреть на него в кювезе на минуточку и выставили обратно в палату, только подгузники с кремом и салфетками забрали. Палаты зато - блеск! Двойные - общий душ и туалет всего на две комнатки, в каждой две мамы и два ребенка (если не двойня у кого, конечно). Чисто, светло, большая раковина, большой пеленальник. Места много. Одной там было тошно, но, к счастью, через сутки с небольшим сына мне привезли. С жуткой опрелостью на попе, страшной гематомой на голове, с сыпью и вяленького. На смесь (малютку) у него вылезла аллергия и его прокололи супрастином, к слову, с аллергиями мы мучаемся до сих пор. А дальше было то, что я тогда оценивала на +200 баллов: ко мне пришла медсестра, чтобы учить. Как подмывать, как протирать глазки, ушки и носик, как держать, как строго пеленать (?!), как прикладывать и кормить. Ну, как... Строго сидя. Строго самой наклоняясь к ребенку, а не пододвигая его, под определенным углом держать. Строго по 15-20 минут - максимум. С перерывами минимум 2 часа, но не больше 3,5-4, и будить, если заспался. Не забывать держать столбиком, даже если уснул, и это его будит. С целым списком "диеты", которую я должна соблюдать. Так что не только всю следующую неделю в роддоме, но и позже - дома, я продолжала делать так, как научили. Разве что пеленать быстро перестала. Кормления были похожи на АД (тем более, сидеть после эфизиотомии мне по идее нельзя было, но приходилось, в итоге шов частично разошелся и разрез нормально зарос только года через три). У меня отваливались руки и спина, зверски болела грудь, у меня дергался то один глаз то другой, я не могла нормально спать (и даже то, что рядом было еще двое взрослых - моих родителей - не спасало). Веня орал почти круглые сутки. Его мучили колики. Он страдал, плохо набирал вес. Молока было вроде бы много - рубашка промокала - но ребенок не наедался, плохо высасывал, захлебывался плачем... Мы часами его носили на руках по очереди, укачивали, массировали животик, давали эспумизан, как советовали в роддоме (?!) и ставили газоотводящие трубочки (?!?!). Веня страдал. Тут сделаю оговорку - я курю по сути с детства, не бросала лет с 15 ни разу. Хотя честно пыталась минимизировать. Но на нервах не очень то получалось. Мама полагала, что колики - результат курения, и долго отказывалась верить, что гипоксия в родах была не из-за этого. Патронаж вела участковая педиаторша, я в гробу не забуду ее "у него колики, потому что вы ели пэчэньки! вы гробите ребенка!". Я исключала из питания все. Молоко, чай, сок, жареное, жирноватое, соленое, мучное, кислое, горькое, овощное, фруктовое... Казалось, что помогает, но через одно-два кормления опять начинался ад. В итоге врачиня заявила, что у Вени лактазная недостаточность. Анализов не делали, она просто так решила. Я к тому моменту (почти месяц ему был) готова была чуть ли не с балкона шагнуть. Плюс, я совершенно не хотела быть придатком к ребенку. Я хотела выйти на улицу, нормально спать, нормально есть, а не вот это вот все. Мы стали искать смесь. Нашли гипоаллергенную безлактазную хуману. На ней в итоге Веня и вырос, хотя с коликами мы мучались почти до трех с половиной месяцев. Правда с поставками были большие проблемы, эту хуману периодически запрещали к ввозу. Нас тогда спас друг семьи из Украины (не политосрача для, просто факт, тк там смесь никто не запрещал, а с границами проблем еще не было) - присылал нам. Дорого выходило, но я была счастлива - кормить мог кто угодно, у меня стала меньше болеть спина, перестали болеть руки и грудь, я смогла гулять и есть все, что хочу, спокойно курить. Потом мы сделали большую глупость с прикормом, все мягкое, жевать не надо... У Вени неврологические проблемы, ЗПР. + очень слабая нижняя челюсть, которую он не тренировал сначала сосанием, потом жеванием. Пытаемся выправить речь, но прогресс не очень, хотя ему через пару недель стукнет 9 лет. С младшим - Руди, ему почти полгода - я сама уже несколько подросла, стала более осознанной, уже имела опыт и примерно понимала, что меня ждет. В роддом не стала ложиться заранее, как с Веней (вообще за неделю), приехала с раскрытием 8см и родила через полтора часа примерно. Слава богу и чудесной акушерке - все хорошо прошло! Мне Руди сразу практически положили на живот, потом разлучили только чтобы обмерить и завернуть. И прикладывать я его начала сразу, как мы попали в палату, и я смогла сползти с койки (то есть пара часов максимум прошло с момента рождения). Палата на 4 мам с детьми, узкая, как кишка, крохотная раковинка, жуткий пеленальник, теснота. И никто, вообще никто к нам не приходил чтобы показать, как ухаживать, как прикладывать, держать и тд. Хотя у двух из нас это первые дети, сложно и страшно. Руди через несколько часов показал себя крайне горластым парнем, его слышно было на весь этаж. Он плохо, очень плохо захватывал грудь, рыдал до икоты, бросал и снова требовал грудь, глотал воздух... Мне устроили дикий разнос, что я посмела съесть кусочек шоколадки через пару часов после родов, мол, в этом все дело. Я покивала и не стала спорить - к черту. Через два дня мы уже дома были. Я и патронажу только кивала, мол, да, эспумизан, да, пеленать, чтобы меньше мучил животик, да, кормить по часам... И не пеленала, кормила по требованию, методом тыка перебирая все возможные позы, чтобы был нормальный захват, и Руди не глотал воздух. Молока было очень мало, я практически не спала, а ведь еще старшим заниматься нужно было! Но кормить лежа боялась. Пока муж в больницу не загремел (Руди месяц был). Я плюнула на все и организовала совместный сон и лежачую кормежку. Коликов стало меньше, срыгиваний тоже- Руди оказалось очень удобно кушать лежа на спинке, чуть повернув голову. Он стал лучше спать и меньше плакать, вес пошел вверх. А у меня почти перестала болеть спина и - главное - я стала спать! И научилась кормить в полудреме. Колики закончились в три месяца. Я вообще не соблюдала диету, никакую, ела, как привыкла (правда, гораздо реже, чем мне бы хотелось). Не пеленала, не давала препараты от "газиков", не мучила ребенку попу трубочками. Он перерос, как и Веня, в итоге. К полутора месяцам рассосал грудь достаточно, чтобы с обеих ему хватало наестся, так обе и съедает до сих пор. До сих пор предпочитает есть лежа, на руках - глотает воздух и орет, хуже захватывает. Когда спит, то меня, то мужа за руки хватает, милота))) Хотя и тесно, конечно, полдивана занимает его кокон, а мы ютимся по бокам. Перерывы между кормежками постепенно выросли вместе с Руди, он уже не висит на груди сутками, а я стала успевать намного больше (хотя, конечно, далеко не все, что хотела бы). Какие я сделала для себя выводы? Будь у меня больше мотивации в 20 лет (или меньше денег у семьи), я бы точно так же докормила Веню до момента, когда колики прошли, не было ГВ для него злом, как мне казалось тогда. Если бы не слушала чудесные рекомендации из советских норм и стандартов, сохранила бы прилично нервов и себе, и близким, не мучилась бы сама и не мучила сына. А еще я сделала вывод, что я все равно хорошая мама, кто бы что не думал и не говорил: и для Вени, который ел смесь, и для Руди, который на днях на мою попытку дать смесь (мне зуб выдирали, укол делали - а сцеживать перед этим нечего было), плюнул мне ее прицельно практически в лицо и обиженно заорал. Дети сыты, ухожены и любимы. А уж что они едят в итоге в первые месяцы - вторично, сложные этапы роста все равно одни и те же, никуда от них не деться, только пережить.