как в вас это всё влезло
Боль какая?
Вообще предыдущие советы так-то довольно рациональны - раз уж тошнит и времени прошло не очень много, то может и помочь. Если другие способы не помогают.
И завтра лучше подобный забег не повторять - кашка (которую лучше переносите), кефирчик... или вообще минералочка / регидрончик.
От приготовления свиной рульки остался бульон (рульку варили долго и упорно и даже пиво тёмное вливали - это вам для представления о том КАКОЙ там по итогу получился бульон).
Ну я и говорю мужу: го рамен замутим, не пропадать же добру.