cor
Ну в смысле неконтролируемы? Конечно же контролируемы!
Паническая атака купируется за полминуты - достаточно сосредоточиться на мыслях. Мысли легко изгоняются при нежелании жевать сопли в ситуации, где ничего не изменить. Эмоции это вообще - пф! "Я спокоен, бля!" - и оп, уже спокоен.

Но я не понял, какая связь с концом света?
Я водоплавающий кот, я переживу?