Тоже добавляю в кофе соль (нет, в худлите это не встречала). Соли нужно совсем чуть-чуть, не для того, чтобы кофе стал соленым. Соль горчинку кофейную мягче делает, кофе становится как-бы немного слаще за счет этого. И жесткость воды отчасти компенсирует, что тоже улучшает вкус и аромат. Но нужно немного! Маленькую щепоточку.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!