У меня после лучевой первые полгода были сложные - слабость, отсутствие аппетита, болели тазобедренные суставы. Лучевая она такая, лупит по площадям) потом началось восстановление. Первым появился аппетит, пришлось корректировать меню, постепенно добавляя то, что было под запретом. Слабость уходила плавно, в какой-то момент обнаружила, что уже нет необходимости каждые полтора часа ложиться отдыхать. Боль в суставах выгоняла утренней разминкой, не вставая с кровати. Постепенно все пришло практически в норму.
При приливах хорошо помогает препарат Lady's formula день/ночь. У него накопительный эффект, где-то на второй неделе мне заметно полегчало.
С физической нагрузкой я бы рекомендовала без особого фанатизма, организм испытал дикий стресс, поберегите его.
Препарат Вобэнзим - великая вещь, реально для кишков помощь.
Не забивайте на прием онколога, регулярные техосмотры для таких, как мы - наше всё)
Простите, что влезла с советами)
Если что - всегда на связи! Обнимаю вас!