Anonimius
поняяятно теперь)))


я больше такие юзаю чтобы узнать кол-во калорий примерных суточной нормы (и соот. хоть на 500 калорий меньше - и уже комфортно худеешь потихоньку)) небольшой дефицит калорий вместо жеесткой диеты намного проще делать), процент воды/костей/мышц (про жир я и так знаю, что многовато...) . типа отслеживать показатели в динамике))

хотя довольно давно не взвешивалась - как-то все не до того, + весы упакованы после последнего переезда...
[я все равно через энное время планирую обратно в питер возвращаться - все равно весы везти, не хочу туда-сюда переупаковывать...]

но точно знаю, что последние несколько месяцев немножко похудела)))
(т к труселя в талии стали сваливаться и джинсы в талии тоже посвободнее)))_)
"секрет" - вкалывание на даче((( и без диет калории тратятся только так XDDD