Как-то в инсте блогер поставила себе цель питаться на 100р в день - 3000 в месяц, и чтоб с фруктами, молочкой и всем остальным, раз в неделю закупалась и показывала чеки, свое меню.

Сладости - что сама пекла из дешевого. Овощи-фрукты - сезонные, никаких кафе и доставки. Без снэков и ночного дожора, без алкоголя.

Получилось, хотя и похудела (а и так худая достаточно, это не было целью). Но нужно уточнить, что это было лет 5 назад))

По себе я не считала, но думаю, что на 8000 реально