Мне кажется это не самая базовая информация, и есть много людей которые не знают слово "холокост". Скорее всего они знают про явление, но могут не знать само слово.
Я когда работала на работе, коллега по кабинету меня очень часто радовала подобными странными перлами.
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!