Горбушу, тилапию, минтай, морского окуня, селёдку, скумбрию, консервированное филе тунца ем часто. Лосось, форель, палтус готовлю на праздники. В целом да, 3-4 раза в неделю ем рыбу.
Народ, мне тут какой-то очень хреновый диагноз по сердцу пытаются поставить (засомневались, накидали какой-то жути). Киньте магии, кому не жалко, чтоб обошлось без операций и всякой хрени.