Телега: Вот чем удобно подписываться на каналы, они при пролистывании вверх, идут один за другим. Много разных чатов на разные тематики. Но с ними сложнее, их надо каждый отдельно открывать.
ВК: когда есть настроение и силы.
Фикбук: раз в сутки примерно.
Инстаграм: раз в трое суток, примерно. Посмотреть что там родня выложила.
Фанфикс: два раза в сутки примерно.
Фейсбук: раз в неделю максимум.