Magla
Вот да, главная опасность - что ребенок достаточно умный, чтобы сделать выводы быстро и перестать маманю информировать о приходящих дитёнку в голову идеях.
И это - весьма тонкое место.(
Люся переоделась из бального платья в более удобную одежку и решила поделать упражнения с мячом. Точнее, хозяйка решила, а ей потеть.
Можно вот так например поделать:
Не забываем отдыхать. Если растяжка слабая, делаем все медленно, без рывков! Иначе ваши шарниры сломаются.
Помните что все сразу не получится. И не забываем разминаться перед упражнениями!