(п)
Вчера на ровном месте (не на ровном, конечно, но я не отследила причину) словила жесткий приступ тревоги. Закончившийся обострением навязчивостей, психосоматических болей и бессонницей.

То есть перед сном вы не смотрели экранизацию по Стивену Кингу?.. Риторический.
Ноябрь, так как вам не надо пахать без выходных чтобы прокормить пятерых детей, у вас там походу вагон свободного времени. Сходите сдайте мочу, кровь, сделайте МРТ, проверьте щитовидку, пусть вам назначат витамины, ну или чего там не хватает вашему организму. Кальций, магний, йод, микроэлементы - когда чего-то такого не хватает, организм начинает вести себя как старая развалина. Больше гуляйте, меньше пяльтесь в экран.