Я заметила у себя другое: пмс вызывает одновременно недовольство собой и желание что-то в себе менять

Что характерно, сам пмс проходит не от поступков, а просто по времени: как гормоны выравниваются - так и настроение следом. А некоторые результаты решительных изменений остаются ))