А чего ты вообще ожидал, хуй в пальто? Тому, что тебе, малолетнему опездалу, сходу покажут "Фаербол" и "Аваду", Гарольд? Отрабатывай до рефлекторного уровня на простом, забавном для детей и понятном, а не методом дрочева сложной теории, которую ни один малолетка просто не вывезет в силу возраста. Для того, чтобы сбросить жирок, для начала достаточно просто меньше жрать и бегать по утрам, а затем можно углубляться в физиологию обмена веществ и составлять индивидуальный план тренировок, ёпта.

Кстати, опять ебучий Карл. Я "Ходячих Мертвецов" не смотрел, комикс не читал, иди нахуй со своим анахроничным мемом.