Он в качалку, а вы по дорожке пройтись например, или эллипс покрутить. Степпер опять же или велотренажер - в кардиозоне много чего есть, и никаких качалок не надо)
#реал
Сначало она оправдывает себя отсутствием мотивации, пытается продолжать действовать. А потом подхватывает что-то и лежит с температурой под 40 три дня...
Сегодня впервые стало получше.
Магии мне накидайте, люди добрые