 |
20 сентября в 15:14
|
|
MonkAlex
надо снижать число триггеров (если их выяснить). Вот за триггерами в целом я и задал вопрос. Ещё из моих наблюдений: если много времени проводите за экранами (телевизор, комп, смартфон - не важно), то обращайте внимание на настройки экранов, освещённость помещения и на свою позу. Как-то раз поймала приступ, забыв поправить яркость на телефоне при чтении с тёмной темой. |
|
Включить тёмную тему
Популярное
