Правильно вам советуют: погуглите и позвоните по телефону доверия. Наберитесь смелости!
Выход, который вы нашли временный. И чем дальше, тем сильнее будет требоваться себя увечить. Да и родные, когда (!) узнают, могут сильно за вас испугаться и принять неадекватные, избыточные меры.
Ваши друзья - при всем уважении - вряд ли могут поддержать вас иначе, чем "все пройдет" или "не переживай". Толку от этого, только пока вы рыдаете им в жилетку, а они вас крепко обнимают.
Искренне вам сочувствую, но если нет опыта переживать разрывы и вставать на ноги, лучше спросить у специалиста. Сэкономите себе кучу нервных клеток и убережетесь от комплексов на ровном месте.