Охохонюшки. Очень знакомое и жуткое чувство. Обнимаю. Успокаивать и писать благоглупости бесполезно, потому что это не успокаивает, а только растет желание придушить желателей, проверено на себе((
Я себе говорила, что мне нужно просто сделать следующий шаг. И потом еще один... И не смотреть вперед. Только "под ноги", только на "сейчас". Чуть помогало.