А как замечательный совет сесть успокоить и помедитировать, когда человеку как раз необходимо хоть как-то выплеснуть импульс энергии от раздражения, а не глушить его, так как очевидно же, что у человека уже всякие адреналина, кортизола и прочее выделились, расщепление чего-то там для получения энергии для драки или бегства тоже, а ты должен взять и впасть в ступор, когда вся химия и физиология организма уже активировала резервы для обратного и не использовать их - по сути самоотравления своими же процессами жизнедеятельности.