Ereador
Ты эту рельсу фразу увидишь. Ну, вообще она слева по ходу поезда. Причём в районе станции она отсутствует, как правило. Токосъёмники только у последнего и 1 вагона касаются её. Но это не точно.
В приложении по йоге есть довольно болезненная для меня поза. Нужно сесть на пол, определенным образом согнуть ноги и мееедленно ложиться на спину. Это растягивает какие-то там мышцы бедра.
Сейчас села на пол, согнула ноги и начала мееедленно ложится.
Сначала чуть-чуть.
Потом еще чуть-чуть.
И еще.
И еще -- надо поднажать, я почти справилась!
...И с размаху стукнулась затылком о забытую за спиной табуретку.