Чтоб совсем отвернуло, надо есть прям до тошноты, полкило мало - килограмма два, не меньше, зато потом смотреть на мороженку не захочется. Не факт, конечно, что этот эффект надолго, мне на полгода хватило, потом опять на пломбир потянуло)