В 2015 я сбросил 46 килограмм и вес тоже встал. Правда, я через полгода стал набирать. Но ваш пост мотивирует снова заняться своим здоровьем. Сейчас я таскаю лишних кг 30-35 примерно. Надо их сбросить.