Я обычно стараюсь поймать самые первые симптомы (потому что они не наступают, если езда без пробок и воздух боль-менее свеж), и тогда надо:
1) съесть несколько имбирных таблеток (БАД такой)
2) сесть на заднее сиденье и смотреть строго в переднее, закрывая себе ладонями обзор по бокам. Или вообще глаза закрыть (но важно, чтобы темно было, поэтому всё равно лучше за сиденьем, хоть там и сильнее дёргает, чем на переднем)