SeverinVioletta
Начинала с базового вегетарианства, яйца и молочное в рационе. Со временем перестала есть яйца в чистом виде (омлеты или вареные), начало от них тошнить. Но не думаю, что это из-за вегетарианства, кстати, я уже года три как вернулась к обычной еде, а от яиц все равно порой тошнит.
Секрет прост – не превозмогать. Я никогда особо не любила мясо, спокойно без него обходилась, на всяких шаглыках всегда вкуснее было есть овощи. И вегетарианство для меня было сложным шагом разве что в отказе от рыбы. За все десять лет меня тянуло на мясное ровно один раз – вот прям до трясучки хотелось хот-дог. Купила, съела, оказалось очень невкусно, погнала дальше без мяса.
Зато вот возвращаться к обычному питанию после десяти лет – тот ещё квест))